メンタルを強くしたい人向け記事 | メンタルの強化書

指摘されたくない、批判されたくないと感じる人の心理について

インターネット等で自分の意見・主張を気軽に投稿できるようになった影響もあってか「他人から批判されたくない、指摘されたくない」という考えを持つ

メンタルが非常に弱いために、些細なことですぐ落ち込む、機嫌を悪くする、過度なネガティブ思考に陥ってしまう人に対して、心の奥底で嫌悪感を抱くも

仕事、勉強、人間関などあらゆることから逃げてしまう「逃げ癖」が身につく原因は、当の本人の経験や考え方の癖だけでなく、その人を取り巻く人間関係

この記事は「自己肯定感が高すぎる女性の特徴について」の続編です。自己肯定感が高い男性は、たいへん男らしいというか、精神的にたくましく

自分で自分のことを肯定して自信が持てること。つまり、自己肯定感が高いことは一般的に良いことだとされています。書店に行けば自己肯定感を

豆腐メンタルの人と関わっていると些細なことですぐに落ち込んでしまったり、過度な恐怖を感じる。精神的に打たれ弱く、小さなこ

多くの豆腐メンタルの人たちは「仕事」で悩みを抱えているのでしょうか？今すぐに心を強化することは難しくても知っておくだけで、たった5つのことを気をつけるだけで、心が折れるのを防ぐことができます。今回は、気をつけるべき5つのポイントと3つのメンタルコントロール方法を紹介します。

子供に毒となるような接し方をしてしまう親。つまり、毒親の子育ての中には、子供自身の自己評価を下げたり、自信や自己肯定感を下げてしまう接し方が

自己肯定感が低い男性には「男性なのにハキハキしてない」と男らしさがないことで悩んだり、「男のくせに他人の目が気になったり、嫉妬してしまう」と

先行き不透明な昨今、子供に対して学力やコミュニケーション能力の他にも、メンタル面での強さを養ってもらたい…と考える、親御さんや教育に携わって