元彼を見返したい？元彼を見返す方法6選と素敵な男性をゲットする5つの心得

大好きな彼氏に突然別れを告げられることは、本当に言葉には言い表せないくらい辛いことですよね。

時間が経つにつれて悲しさが悔しさに変わり、「絶対に元彼を見返したい！」という強い気持ちはあっても、実際には見返す方法がわからずにひとりで悩んでいませんか？

今回は「元彼を見返したい！」と思う女性の心理と、実際に「元彼を見返す方法」、「新しい恋の進め方」を具体的にご紹介します。

最後まで読んでいただければ、あなたを振った元彼を必ず見返す事ができます。

振られたことで落ち込んでいる気持ちを前向き変え、「素敵女子」になって新しい幸せな恋をスタートさせましょう！

元彼を見返したいと思う4つの心理

まずは、「元彼を見返したい！」と思う代表的な4つの心理をご紹介します。

「見返したい」という思いは、失恋で落ち込んでいる心を前向きに変えるてくれる効果もあります。

元彼に無理に復縁を迫ったり恨みを持つのではなく、自分を高めて「もっといい女」になることが大事なポイントです。

では、ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

1.寂しいから

今まで隣に居るのが当たり前だった彼氏が、突然居なくなってしまったら、心にぽっかり穴が開いてしまいます。

別れた直後は「寂しい」という気持ちを強く感じる1番辛い時期でもあるため、気持ちのバランスを取るためにも見返したいという感情を持つのです。

毎日彼氏と連絡をとっていた人は、突然連絡する相手がいなくなってしまったことに戸惑い、寂しさと戦う日々を送っているのではないでしょうか。

休みの度にデートをしていた人は、空白になってしまった休日のスケジュールを見ては、彼との別れを実感し寂しくて心を痛めているはずです。

しかし、時間が経つにつれて「寂しさ」で空いてしまった心の穴が、「見返したい」という気持ちに変化していきます。

見返したいという気持ちの変化が次のステップに進む大事なカギになります。

2.腹が立つから

元彼に腹が立っているから「見返したい」という気持ちになることもあります。腹が立つ理由の多くは別れる原因にあります。

突然「他に好きな人ができたから別れてほしい」と振られてしまったら、相手の身勝手さにイライラが止まらなくなります。

他にも、音信不通になってしまったり、「愛が冷めた」と言われたなど、別れる原因はさまざまですが、どれも一方的に決められてしまうので、腹が立つのは当然のこと。

ですが、「腹が立っている」という強い感情は、あなたを動かす強い原動力になります。

怒りの感情を「自分磨き」に活かすことができれば、元彼と一緒に居た時よりも絶対いい女になって見返すことができます。

3.悔しいから

元彼に別れを告げられ、「何が悪かったのだろう…」と理由を探しては、悔しさが沸き立ち、見返したいという感情が生まれます。

また、「どうして私が振られないといけないの？」と、別れを切り出された原因に悔しくてたまらなくなり、元彼を見返したいと思うこともあります。

別れた直後は悔しくて毎日泣いてばかりいた人も、「元彼を見返したい！」という決心が固まったら、新たな第一歩を踏み出せるチャンスです。

悔しさをバネに、今よりも「もっといい女」になって元彼を見返しましょう。

4.別れたことを後悔させたいから

負けず嫌いの女性の多くは、自分を振って他の女性に心変わりしたことを、「逃した魚は大きかった・・・」と後悔させたい気持ちになります。

実際に、元彼よりも自分の方が幸せな毎日を送って後悔させたいと思うのは、元彼に「負けたくない」という強い気持ちが表れている証拠になります。

キレイになって後悔させる、素敵な彼氏を作って見せつけるなど、元彼の頭の中を自分と別れたことへの後悔でいっぱいにしてしまいたくなります。

実現するためには、元彼よりも自分が幸せになることが重要なポイントです。

偽りの幸せを演じても、後悔させることはできるかもしれませんが、達成感を感じることはできないので注意が必要です。

元彼を確実に見返すことができる方法6選

それでは、実際に元彼を見返す方法をご紹介していきましょう。

大事なことは確実に元彼を見返すことです。無理をしすぎて三日坊主にならないよう、自分のできることからひとつずつ実践してみましょう。

1.自分磨きをする

「自分磨き」は、ひどく落ち込んでいても、確実に自信が取り戻せる最高の方法です。まずは外見を磨くことで、最強の自信を手に入れましょう。

自分磨きの素晴らしいところは、一切デメリットがないことです。

ダイエットが成功すれば健康的なカラダを手に入れることもでき、スキンケアやメイクを見直すことでさらにキレイになることができます。

外見がキレイになると、結果的に自信が持てるようになり、心にも余裕が生まれ、内面的にも「女子力」が高まって「いい女」に近づきます。

まずは、鏡を見て今の自分としっかり向き合うことが自分磨きのスタートラインです。上記3つの方法を解説しますので、自分には何が必要なのか確認してみましょう。

ダイエットをする

体型などにコンプレックスがある方は、まず「ダイエット」からスタートしてください。自分史上、最高のプロポーションになって元彼を見返しましょう！

しかし、スリムになりたいからといって過度な食事制限や運動をしてしまうと、やつれた印象になってしまいます。

元彼からも、失恋の痛手で痩せたと思われ、まだ未練があると勘違いされてしまう可能性もあります。

運動を上手に取り入れて健康的なダイエットを行うことが、「自分磨き」を成功に導く大事なカギになります。

太っていない人は、自宅でできる筋トレで引き締まったボディを手に入れましょう。筋トレ方法を詳しく知りたい方は、下記の動画がおすすめです。

スキンケア・ヘアケア・メイクの研究をする

スキンケアを見直すことで自分の肌の悩みが解消し、理想の肌に近づくことができます。

肌のキメが整うと化粧ノリも良くなり、実際の年齢よりも若く見られることも多くなります。

価格やお手軽さで化粧品を選ばず、自分に合ったスキンケアで美肌を目指しましょう。透き通ったキレイな肌は男性の憧れですので、是非実践してみてください。

どうしても自分に合ったスキンケアがわからないという方は、化粧品カウンターの美容部員さんに聞いてみるのもおすすめです。

スキンケアを見直したら、次はメイクの見直しです。

毎日同じメイクを繰り返すのではなく、季節感やトレンドも意識して、今の自分のを最大限に可愛く見せるナチュラルメイクを研究しましょう。

また、意外と手を抜きがちなのがヘアケアです。髪の毛もスキンケアと同様に、ケアすれば必ず結果が出ます。

なんだかんだ言っても、男性はキレイな髪の女性が大好きです。

パサパサのダメージヘアではがっかりされてしまいますので、しっかりケアして健康的なキレイな髪を目指しましょう。

生活習慣・食習慣の見直しをする

日常的に「ストレス解消だから」と理由をつけて夜遊びばかりしていませんか？

不規則な生活は美容の大敵です。たまにならハメはずして夜更かしも良いのですが、規則正しい生活を心がけることが、健康的にキレイになれる近道になります。

また、キレイにるためには食生活を見直すことも大切です。

忙しいからと言って、インスタント食品ばかり食べるのではなく、栄養のバランスを考えた食事で内臓の環境を整えて、内側からキレイになりましょう。

2.思い切ってイメチェンしてみる

元彼を見返すには「あれ？付き合っていた頃と変わった？」と、あなたに注目させなければなりません。そのためには、わかりやすく目に見える変化も必要になります。

もちろん、元彼を見返すことが1番の目的ですが、イメチェンは自分自身の良い気分転換にもなります。

イメチェンすることで明るい気持ちになれたり、新たな自分を発見することもあるので、勇気を出してイメチェンしてみてはいかがでしょうか。

ヘアスタイルを変える

「イメチェン」で最も簡単な方法は、ヘアスタイルを変えることです。

自分に似合うヘアスタイルがわからない人は、信頼できる美容師さんに相談してみてください。

とは言っても、「カットは不安・・・」という場合は、カラーリングをするだけでもかなりのイメチェンになります。

雰囲気が変われば、元彼も絶対に気が付くはずです。「可愛くなったな」と思わせれば見返すチャンス到来です。

服装を変える

服装を変えることも、かなりのイメチェンになります。

「いつも同じショップで買っている」、「いつも似た色合いやデザインのものを買っている」という人は、一度自分のクローゼットを見直してみましょう。

イメチェン後の理想像ををイメージして、自分のチャレンジしたい服装のショップを調べて足を運んでみると、ファッションの世界観も変わるはずです。

また、季節感やトレンドを意識したり、店員さんのおすすめのコーディネートにチャレンジするのも新鮮な気持ちになれます。

3.別れた原因を追究する

辛いかもしれませんが、なぜ別れを告げられたのか原因を追究することも、前に進むためには大切なことです。

別れた直後は、失恋の辛さで何も考えられないかもしれませんが、少し時間が経つと冷静に考えられるようになっていきます。

付き合っていた時の自分を振り返って、自分にも悪い所がなかったのか確認してみましょう。例え悪い所が見つかっても、決して自分を責めすぎないでください。

別れた原因を追究することは、ダメだった自分を責めるためではなく、次の恋愛にいかすために行います。結果的に、いい恋愛をして元彼を見返すことに繋がりますよ。

4.充実した毎日を送る

元彼を見返すためには、あなたが充実した毎日を送っている姿を見せつけることが必要です。

失恋で落ち込んでいる雰囲気を見られてしまっては、見返すことができなくなってしまいます。

「今は元彼と付き合っている時にできなかったことを思い切り楽しもう！」と、いろんなことにチャレンジしてみてください。

気の合う友達と楽しい時間を過ごしたり、大好きな趣味に没頭したりして、とにかく毎日を楽しみましょう。充実した日々をSNSにアップしてみるのも良い方法です。

充実した毎日を送っている女性は、楽しみが増えて自然と笑顔が多くなります。キラキラ輝いた笑顔のあなたを見たら、元彼は絶対におもしろくないはずです。

5.仕事を頑張って自信をつける

男性にとって仕事は生活の中で大きな割合を占めるものになります。心のどこかで、「仕事で女性には負けられない」と思っている人も多いはずです。

だからこそ、仕事で結果を出して元彼を見返しましょう。

失敗を恐れずに、新しいプロジェクトなどにも勇気を出してチャレンジしてみてください。例え良い結果が出なくても、これからの自分にとって必ずプラスになります。

自分の仕事が評価されれば、仕事を「楽しい」と感じられ、充実した毎日を送ることができます。なにより、仕事を一生懸命頑張っている女性はとても輝いて見えます。

6.新しい彼氏を作る

元彼を見返す方法で1番効果的なのが、新しい彼氏を作ることです。

別れてすぐは「他の男性なんて目に入らない」と思ってしまいがちですが、あなたが幸せになることが元彼を見返すことに繋がります。

まずは、合コンなどの出会いの場に積極的に参加してみましょう。

新しい男性との出会いがある場に出かけることで、オシャレをする機会が増えます。オシャレをして出かけることは自分磨きにも効果的です。

ただし、元彼への当てつけで付き合うのは絶対にNGです。自分自身も納得できないでしょうし、相手の男性にとっても失礼になってしまいます。

見返すために大事なことは、自分が本当に好きになった相手と付き合うことです。

自分が好きになった男性に愛されることが自信にも繋がり、幸せオーラが出て元彼を見返すことが可能になります。

素敵な男性をゲットする5つの心得

男性は女性が考えているよりも、女性の行動や外見を良く観察しています。

自分から「いい男」を見極めることも大切ですが、まずは「素敵な男性に選んでもらえる女性」になることを心がけましょう。

それでは、詳しくご紹介していきます。

ポジティブ思考で笑顔を絶やさない

男性は明るく元気な女性が大好きです。「どうせ私なんて・・・」とネガティブな女性と、進んで付き合いたいと思う男性はほとんどいません。

ポジティブ思考の女性に魅力を感じる理由を男性に聞いてみると、下記のような意見が多かったです。

• 「自分を高めてくれるような気がする」
• 「一緒にいるといつも楽しいと感じられる」
• 「細かいことで喧嘩になりにくいから楽」

ただし、明るい女性がモテると言っても「下品でうるさい女性」は逆に男性に嫌われてしまいます。

声が大きい女性や言葉遣いが汚い女性は、男性から「下品」と判断されてしまいますので注意してください。

自分よりも相手のことを考えられる女性になる

世間では、外見が可愛くて少しわがままな女子がモテると言われていますが、モテるのは最初だけです。

素敵な男性と長く良い関係を築いていきたいのであれば、最初だけモテても意味がないのです。

男性は女性の言うことを聞く「便利屋」ではありません。また、自分を犠牲にして男性に尽くす女性も理想とは言えません。

一方だけが幸せでは本当の幸せとは言えないのです。男性は、お互いが相手のことを思いやり、2人とも幸せを感じることができる関係が理想だと考えています。

大切なポイントは、相手に対しての「思いやり」の気持ちがあるかどうかです。

周囲の状況をしっかり把握できる女性になる

大人数のパーティーや飲み会などで、周囲の状況にも気が利く女性は男性からの評価が高いです。

わざとらしいその場しのぎの気遣いや、特定の人にだけの気遣いはすぐに見破られてしまいます。

男性が見ているのは、「自然に気遣いができる女性」かどうかです。常に周囲の状況を把握できる女性は、気遣いが習慣になっているので自然な振る舞いができます。

自分の友人にもしっかり気遣いができる女性は、「どこに連れて行っても恥ずかしくない女性だ」と愛され、いろんな場所に連れて行ってもらえます。

慣れていないという人は、常に「気遣い」を意識してみることから始めてみましょう。

謙虚さを大切にする

「女性らしさ=謙虚さ」だと思っている男性は意外に多いのです。近年、女性の社会進出が増えて、自分の意見をはっきり言える女性が多くなりました。

仕事では仕方ないですが、プライベートでも同じでは男性は疲れ果ててしまいます。

特にプライベートでは「自分自分」ではなく、謙虚な気持ちで接してあげると男性に喜ばれます。

そして、「居心地が良い」と感じ、もっと一緒に居たいと思われるようになります。

見た目は派手すぎず、なおかつ女性らしく心がける

男性は「品」のある女性らしいファッションを好みます。

ですが、決して「地味」という意味ではありません。トレンドを意識しつつ、派手になりすぎないくらいが丁度良いです。

派手で露出の多いファッションは、「軽い女」に見られてしまう可能性もありますので注意が必要です。

男性は派手なファッションが嫌いなわけではありませんが、自分が付き合う女性には「派手な格好をしてほしくない」というのが本音です。

新しい恋に進む時に注意すべき4つのこと

「元彼を見返す方法」と「素敵な男性をゲットする心得」をマスターしたら、あとは新しい恋に進むだけです。

続いて、新しい恋に進む時に注意することをご紹介します。

新しい恋は過去の辛さを癒してくれます。いつまでも元彼への未練を引きずらないためにも、新しい恋をスタートさせましょう。

1.「振られた」と自分を責めすぎない

振られた原因を考えることは大切なことですが、いつまでも自分を責めてばかりいては成長できませんし、次の恋に進むこともできません。

悪かった部分はしっかりと受け入れて、次の恋で同じ失敗を繰り返さないようにすれば良いのです。

元彼は過去の存在です。これからは、全く違う相手と新しい恋をスタートさせることを忘れないでください。

2.「自分磨き」を徹底して自信を持つ

自分磨きで自分に自信を持てた女性は、胸を張って新しい恋に進むことができます。

「まだ足りない・・・」と感じる部分のある人は自分磨きを徹底して、恋愛の戦闘態勢を整えましょう。

自分に自信がある女性は、心にも余裕が生まれ魅力的に見えます。

心身ともに美しい女性は、男女問わず魅力を感じて人を引き付けるオーラを放ちます。自分磨きは恋愛だけでなく、自分自身にとっても必要なことなのです。

3.過去（元彼）と決別する

新しい恋を始めるためには、「元彼を好きだった自分」と決別することが大事なポイントになります。

元彼との時間を忘れるのではなく、「良い経験だった」と過去のことにするのです。

そして、新しい彼氏ができても絶対に元彼と比べることはしないでください。元彼と今の彼氏は別物です。

過去（元彼）との決別がきちんとできている人は、元彼と今の彼氏を比べるようなことはしません。

新しい恋のスタートは、「新しい自分」と「新しい彼氏」で「新たな幸せを掴むこと」だということを忘れないでください。

4.焦りは禁物！弱みに付け込んでくる男性には注意する

失恋で弱っている女性を見て近寄ってくる男性もいるので注意が必要です。

自分が弱っていると、優しくされただけで「癒してくれる」と錯覚してしまうことがあります。

特に、落ち込んでいる時は心を奪われやすい状態です。失恋の弱みに付け込むような、ズルい男性と一緒に居ても幸せは掴めません。

寂しいからといって、焦って言い寄ってくる男性と付き合うのは後悔のもとになる可能性大です。

焦らずに、本当に幸せになれる男性かどうかを見極めることが大切です。

自信を取り戻して元彼を見返そう！

元彼を見返すためには、自分を磨いて自分自身に自信を持つことが必須です。

辛いかもしれませんが、努力すればするほど自信を持つことができますので、諦めずに自分磨きにチャレンジしてみてください。

また、いくら見返したいからと言っても元彼を恨むのではなく、今の自分の幸せを1番に考えましょう。大事なのはあなた自身が幸せになることです。

失恋の悔しさをバネに成長し、思い切り「いい女」になって元彼を見返してやりましょう！