彼氏が会ってくれない8つの理由と4つの対処法！彼氏の気持ちの確かめ方も紹介

「最近なんで会ってくれないの？」「もしかして浮気！？」など、彼氏が会ってくれなくて不安になってはいませんか？

明確な理由がわからないと不安が大きくなるばかりで、浮気や何か面倒な事に巻き込まれたとのではないかと心配になってしまいますよね。

しかし、下手に動いてしまうと関係が悪くなってしまいます。

本記事では、彼氏が会ってくれない8つの理由を詳しく解説し、4つの対処法もご紹介します。

最後まで読んでいただければ、「彼氏が会ってくれない」というつらい状況を解決に導くことができます。

加えて、彼氏の気持ちの確かめ方もご紹介するので、参考にしてください。

彼氏が会ってくれない8つの理由

彼氏が会ってくれない理由は、主に以下の8つです。

上記のように、彼氏が会ってくれない理由は様々あります。

会ってくれないときの対処法を実践する前に、一度会ってくれない理由についても確認しておきましょう。

１．仕事が忙しい

彼氏が会ってくれない理由としてまず考えられるのが「仕事が忙しい」というケースです。

通常業務だけでなく、残業や就業後の飲み会、取引先の接待の他、休日は朝からの接待ゴルフも仕事のうちです。

ゴルフが終わったあとも飲み会で、結局夜まで休日がまるまる1日潰れてしまうケースもあります。

体力的に限界でも「付き合い」は業績や出世にかかわるものなので、なかなか断るのが難しいのが現実です。

会ってくれないのではなく、仕事が忙しすぎて時間が確保できなかったり、疲れているため「会うことができない」ということを理解してあげてください。

彼氏が疲れ切っているときは日頃の疲れを労ってあげると効果絶大です。

あなたが彼の癒やしになってあげることで、疲れていても余裕がある日には会いに来てくれるようになるはずです。

2．疲れていて誰にも会いたくない、予定を考えるのが面倒だと思っている

体力的な消耗が原因ではなく、精神的にも疲れ切ってしまってなかなか会ってくれないことも理由の一つ。

精神的に疲れてしまうと、何をするにも気力が湧かないものです。

会社の人間関係や取引先との付き合いが多すぎると、人間関係そのものが億劫になってしまって、彼女どころか誰にも会いたくないという状態に陥ってしまいます。

人間関係に疲れてしまうと、誰にも会わないために休日は家に引きこもってしまうこともあります。

彼女でなくとも会ってくれないでしょう。また、精神的に疲れてしまうと、何をするにも面倒になってしまいます。

デートの予定を考えることも、会うことも全てが面倒に感じてしまうものです。

3．友だちと遊ぶことを優先してしまう

男友達と遊ぶことを優先してしまうのも、会ってくれない理由の一つとして考えられます。

男友達を優先するパターンで多いのが、付き合いが長い友達や、あまり会えない友達に誘われたからというものです。

友達を優先する理由として、男友達と違って「彼女はいつでも会えるから」という考えが根底にあります。

あなたは日頃から「彼の予定」に合わせて会う日を決めているのではないでしょうか？

彼からすると「予定を伝えれば会える」＝「いつでも会える」となってしまっているのです。

会いたい気持ちを一度抑えて、彼の都合に振り回されるのをやめてみてください。

「いつでも会える」という安心感がなくなることで、彼の方から会いたいと言ってきてくれるようになるはずです。

4．趣味に没頭したくて時間がない

打ち込んでいる趣味があり、趣味に集中したいため会ってくれないことも理由の一つです。

男性の脳は男性ホルモンの一種であるテストステロンの働きにより、趣味や興味のあることに没頭することで快楽を得られるようになっています。

テストステロンは運動や創作と行った達成感のあることをすると分泌され、気分の高揚や集中力の向上、闘争心や孤独願望を高めるといった効果があります。

趣味に集中してしまうことと、趣味に没頭している間はあなただけではなく誰にも会おうとしないのはテストステロンの働きによるものなのです。

あまりにも趣味に集中してしまうと寝食を忘れて没頭してしまうこともあるので、趣味に理解を示しつつ健康を気遣ってあげると喜ばれます。

男心を理解したうえで、趣味を邪魔しない範囲で接してあげるようにしましょう。

5．会っても楽しくない・冷めてしまった

残念ながら、あなたと会っても楽しくないことが原因で会ってくれないこともあります。

デートがマンネリ化し、「つまらない」「時間とお金の無駄」と感じてしいる相手には会いたいとは思いません。

デートのマンネリ化や楽しくない理由には、ワンパターンになっていることがあげられます。

毎回予定を彼氏に任せきっていると、彼氏もデートプランのアイデアが浮かばずに困ってしまいます。

解決策として、ときにはあなたが行ってみたい場所や興味のあることを提案して、プランを一緒に考えてみましょう。

付き合うということは同じ時間を共有するということです。お互いに楽しめるように配慮することが長続きの秘訣です。

6．他の女性が好きになった・浮気している

他に好きな女性ができた、浮気をしているのも理由の一つでう。

別れを切り出さないのは「あなたに構う暇がない」「キープしている」「罪悪感」といった身勝手なものばかりです。

あなたのことを一番に考えてくれない彼氏であれば、さっさと別れるべきです。

そのまま何も言わずに別れるのではなく、一度しっかり話し合う場を設けて、問い詰めましょう。

浮気に気づいていることや、別れたいということをしっかりと伝えることで、気持ちに決着をつけて次に進みましょう。

7．悩みがあり、弱っている姿を見せたくない

精神的に弱っている姿を見せたくないというのも、彼が会ってくれないのも理由の一つです。

仕事やプライベートで心配事を抱え精神的に参ってしまうと、弱音を吐いたり愚痴が増えてしまい、一緒にいる人まで疲れてしまいます。

心に余裕がなくなると怒りっぽくなってしまう人もいます。

彼は、上記のような普段と違う弱りきった姿をあなたに見せたくないために会ってくれないのです。

普段と様子がおかしければ心配をかけてしまううえに、ひどいことを言って傷つけてしまうこともあります。

弱っているときに会いたくないということは、彼女を大切に思っている気持ちの表れでもあります。

男性は、基本的には人に弱みを見せたくないものです。様子がおかしいと感じたら、あえて話を聞いてあげましょう。

あなたが弱みを見せても大丈夫な相手であることが分かれば、彼氏は安心感を得られます。

相談に乗ってあげることで、彼氏との関係がより深まりますよ。

8．遊ぶためのお金がない

デートには行きたいけど、遊ぶためのお金がなくて会ってくれないことも理由の一つです。

お金がない理由は、高額なものを買って一時的にお金がなくなってしまった場合や、奨学金や車のローンといった長期的な支払いを抱えている場合があります。

また、20代のうちは収入もなかなか増えず、付き合いや趣味などで多くの出費がかかります。

実家を離れて一人暮らしをしていれば、家賃や生活費でなおさらお金がなくなります。

彼女とデートに行くためのお金もなんとか捻出している状態です。

さらに、男性の場合は「デート代は自分で出す」「女性にはお金を出させない」という考えが根強いのも事実です。

金銭的な事情はなかなか言い出せないものです。

彼氏にお金がないことに気づいたら、お金がかからないデートを提案する、逆にあなたがご飯をごちそうしてあげると、内心で彼氏の評価が上がることは間違いありません。

彼氏が会ってくれないときの4つの対処法

会ってくれないときの対処法を4つご紹介します。あなたにとって最適と思うものを試してみてください。

彼氏が会ってくれない理由はさまざまありますが、あなたにもできることがあります。

お互いに都合が合わずに会えないことは、珍しいことではありません。

とはいえ、会えない間に何もしないでただ待つのは辛いものがあります。

上記の対処法をそれぞれ解説していくので参考にしてください。

1．とりあえず彼氏に話を聞いてみる

彼氏が会ってくれないときは、まずは話を聞いてみるのが一番です。

会ってくれない理由を一人で悶々と考えていても、決して答えは出ません。

一度、彼氏がどう考えているのか聞いてみる必要があります。

実際に会って直接話すこと一番ですが、できなければ時間を作って電話やLINEでじっくり聞いてみるといいでしょう。

話を聞くときは、彼の立場を考えて、最大限配慮して聞いてあげるようにしましょう。

以下に、話を聞くときのポイントを解説します。

話を聞く際は、「感情的にならない」「傾聴する」「詮索しない」をまず心がけてください。

会ってくれないもどかしさから「どうして？」と思う気持ちはわかりますが、感情的になってしまうと彼の話を聞くことができません。

傾聴に徹することを忘れず、詮索したくてもぐっと我慢して、共感できる部分には共感してください。

話を聞くことと少し趣旨は外れますが、自分の考えをはっきり伝えることも大切です。

彼の話を聞いたうえでどう感じたか、会ってくれないことでどう感じているかを伝えましょう。お互いの考えが分かることで、よりよい関係を築いていけます。

2．デートプランを自分で考えて提案してみる

日頃から彼氏にデートプランを任せているのであれば、ときには自分で考えたデートプランを提案してみることが有効です。

仕事や日々やることが多くて疲れていると、「休日は何もしたくない」「出かける計画を立てるのが面倒」と考えて、あなたと会うことも面倒に感じている可能性があります。

彼氏が行きたがっていた場所や、好きなものを食べれるような場所に行けるプランを提案してみるといいでしょう。

また、疲れている彼氏のために森林浴や温泉といった、心身を癒せるプランを提案してあげると、本当に疲れているときにはありがたいものです。

疲れを労ってあげると同時に、いつもデートプランを考えてくれている感謝を伝えるといいですね。

3．彼の趣味に付き合ってみる

彼氏が趣味に没頭していて会ってくれない場合、一緒にやってみましょう。

趣味がある男性は、寝食を忘れるほど没頭してしまうことがあり、あまりにもハマってしまうと彼女よりも趣味を優先してしまいます。

であれば、彼氏に会うためには、同じ趣味を一緒にやることで同じ時間を共有してしまえばいいのです。

しかし、男性の趣味は女性にはなかなかハードルが高く、女性は興味を惹かれないものばかりです。

例えばバイクや車、プラモデルやアウトドアといったものは専門的すぎて、よほど好きでなければ普通は単語すら理解できないものです。

最初のうちは覚えるだけでもきついですが、趣味に共感してあげることで、彼氏との関係がより深まるでしょう。

また、男性は趣味にハマると、趣味に関してどんどんマニアックな知識を蓄えて、自然と会話も趣味のことが多くなります。

一度や二度、一緒に体験するだけでなく、趣味に理解を示すことで彼氏は大喜びすること間違いありません。

4．自分磨きに専念する

会ってくれない時間を使ってエステに通ってみたり、トレーニングに励んでみたりして自分磨きに励むのも一つです。

会ってくれない間、何もせず思い悩んでいるのはとてももったいないですよね。

次に会うときのことを考えて、「きれいになって驚かせたい」「ダイエットして驚かせたい」といった気持ちをモチベーションにして努力してみてください。

彼女がきれいになって喜ばない男性はいません。

また、美容に専念したり地道に筋トレしていると、気持ちのリフレッシュにもなります。

彼氏の気持ちを確かめる4つの方法

本項目では、彼氏の気持ちを確かめる方法を、ご紹介します。

彼氏が会ってくれないときは、気持ちを確かめたいと思うのは自然なことです。

しかし、浮気を疑って問い詰めたり、冷たい態度をとってしまうと関係が悪化してしまいます。

安易な行動に出る前に、一度彼の気持ちを確認してみることが大切です。気持ちがわかれば、結果はどうあれ悩んでいる気持ちからは開放されます。

上記の方法をそれぞれ解説します。

1．電話やLINEの内容から判断する

彼氏の気持ちは電話やLINEの内容からある程度判断することができます。

以下に判断するポイントをご紹介します。

連絡をとったとき、あなたを気にかける発言や、好意を伝える発言があれば、あなたへの気持ちがなくなったということはないでしょう。

気遣う発言があるということは、あなたを大切に思っているということの表れです。

予定を教えてくれるのであれば、会いたい気持ちはあるけれど忙しくて会えないということです。

会う気がなければ、わざわざ自分のスケジュールを教えて会える日を教えようとも思いません。

発言の節々に、会えなくて申し訳ない気持ちが出ているかも要チェックです。

本当は会いたいけどなかなか都合が合わなくて会えない場合は、少なからず罪悪感を感じてしまうものです。

実際に会話してみて上記のポイントに当てはまれば、彼氏はまだあなたに会いたいと思っていると断言できます。

2．ストレートに何かあったのか聞く

ストレートに会えない理由を聞いてみるのも一つの手です。

やましいことがあれば態度から推測できるでしょうし、実は何かの事情を抱えていて会えないということもあります。

会えない理由が悩みによるものであれば、一人で抱え込んでいて本当は誰かに相談したかったと考えていることもあるでしょう。

いずれにしても、実際に聞いてみないと彼氏の気持ちはわかりません。

彼の気持ちを確かめるために話を聞く際には、以下のポイントに気をつけて聞きましょう。

「どうして会えないの？」「私に会わないで何をしてるの？」といった、会えなことを責めるニュアンスがあると、質問に答える前にうんざりしてしまいます。

純粋に気持ちが知りたいということを伝えるようにしましょう。

最初から浮気と決めつけて聞いてはいけません。

本当に浮気をしていれば事実が明るみに出るだけなのでまだマシですが、浮気ではなかった場合、彼氏の気分を害することになります。

信頼関係にもヒビが入ってしまい、別れる原因になってしまうことも考えられます。

親身になって話を聞く姿勢を見せれば、彼氏も話しやすいと思ってくれるでしょう。

3．素直に会えなくて寂しいと伝えてみる

素直に会えなくて寂しいという気持ちを伝えてみるのも有効です。

男性は女性と比べると人の気持ちを察したり共感することが苦手です。遠回しに言っても伝わらないので、寂しいという気持ちをはっきり伝える必要があります。

彼氏にあなたの気持ちが伝われば、今後どうしたらいいか話し合うきっかけにもなります。

会えなくて寂しいという好意的な気持ちは、聞かされる彼氏にとっても少なからず嬉しく感じるものです。

一度勇気をだして気持ちを伝えてみましょう。

4．最終手段として共通の友達に探ってもらう

共通の友達や知り合いに頼んで彼氏の気持ちを確かめてもらうという手もあります。

彼女には直接言いづらいことでも、友達であれば話しやすいこともあります。

精神的なことや借金といった悩みがあって距離をとっている場合だと、彼女よりも友達のほうが打ち明けやすいものです。

もし彼氏が浮気をするような性格ならば、二股をかけていることを友達には自慢気に話すでしょう。

友達に頼んで探ってもらえば、自分で聞いても聞けないことが聞けます。

しかし、一方で協力してくれる友達の探り方次第では、探ってしまうことが彼氏にバレてしまって関係の悪化に繋がります。

また、探ってもらうように頼まれた友達も、あなたに対する印象を悪くする可能性もあります。

どうしても気になってしまって、他に気持ちを確かめる手段がないときの最終手段として頭の片隅のおいておく程度にしてください。

最終的には彼氏を信じる気持ちが大切

彼氏が会ってくれなくて不安な気持ちになるのは当然です。

会ってくれないからといって安易に浮気を疑うのではなく、まずは冷静に彼氏には彼氏の事情があるということを考えましょう。

会ってくれない理由にはさまざまなものがあり、なかにはあなたを大切に思っているがゆえに会ってくれないケースもあります。

最初から疑ってかかるのではなく、まずは彼氏を信じてみることで、建設的な行動がとれますよ。