「 メンタルの教科書 中の人 」一覧

元彼を見返したい?元彼を見返す方法6選と素敵な男性をゲットする5つの心得

元彼を見返したい?元彼を見返す方法6選と素敵な男性をゲットする5つの心得

元彼に急に振られてしまって「絶対に見返したい!」と思っている人に、確実に元彼を見返すことができる方法と、心身共に「いい女」になれる方法をご紹介します。いい女になれば新しい恋もスタートできるし、元彼を見返すこともできて一石二鳥です。

仕事が憂鬱だと感じる原因は?憂鬱な気持ちゼロで働くための対処法3つを紹介

仕事が憂鬱だと感じる原因は?憂鬱な気持ちゼロで働くための対処法3つを紹介

毎日仕事に行く度に憂鬱な気持ちになっている…。仕事が憂鬱だと感じる原因が分からない…。そんな人のために、本記事では憂鬱な気持ちになってしまう原因や対処法を詳しく説明していきます。どうすれば憂鬱な気持ちから抜け出すことができるのか、具体的にどのような策をとるべきなのか、見ていきましょう。

彼氏に会いたくない時、嫌な思いをさせず上手に断る5つの方法

彼氏に会いたくない時、嫌な思いをさせず上手に断る5つの方法

彼氏のことは好きだけど、自分のスケジュールも大切にしたいとき、どうやって断るべきか迷ってしまいますよね。今回は、彼氏に会いたくない時に、嫌な思いをさせずに断る5つの方法を解説します。彼氏にわかってもらえるような上手な伝え方を活用して、より良い恋愛関係へと発展させましょう。

「恋をしているのに辛いと感じる」9つの原因と辛い恋を終わらせる8つの対処法

「恋をしているのに辛いと感じる」9つの原因と辛い恋を終わらせる8つの対処法

恋をしているとドキドキしたり綺麗になるなどプラスな面もある反面、「思いが届かない」「相手の気持ちがわからない」など辛い思いをすることも多々あります。また、いつも好きな人のことを考えてしまい、他に何も手につかなってしまうことも。今回は恋をしていて辛いと感じている方のために、原因や対処法を紹介していきます。