メンタルの強化書

連帯責任で指導する事のメリットとデメリットについて

部活で連帯責任だと言われて外周を走らされたり、ペナルティを受けて理不尽な思いをした人は少なくありません。集団スポーツだったり、チーム

部活で「やる気がないなら帰れ！」と言って本当に帰ってしまった生徒を見て、最近の若い子は何を考えているかわからない、と嘆く指導者はまだまだ少な

更なるスキルアップのために勉強しなきゃいけないのに、ついスマホを触って時間を潰してしまう。部活でレギュラーを取るために自主練の計画を立てても

他人から認められたい、褒められたい、受け入れられたいという承認欲求が強すぎると、周囲と衝突してトラブルを引き起こす原因になります。また、強すぎる承認欲求のせいで嘘をついて自分を偽る癖がついたり、自分を認めない人に対して攻撃的な態度をとってしまうこともあります。

2017/8/23 SNS

twitterやFacebookのようなSNSのタイムラインを眺めていると、あんまり目にしたくないショッキングな写真や差別や攻撃的な書き込み

以前、ネット上で謝りたくても謝れない人がかかっている病気の「謝ったら死ぬ病」についてまとめました。(※この「謝ったらしぬ病」は、あくまでもネ

普段の練習で言いたいことが言えるようないい雰囲気のチームが作ろうと奮闘していても、なかなかチームに心を開いてくれなくて困っている指導者は多い

メンタルを強くしたい、自分を変えたいという人がよく通う自己啓発セミナーには、効果が疑わしく胡散臭いセミナーが多いものです。心理学の知識を利用して洗脳(マインドコントロール)や精神的な依存からセミナーにのめり込んでハマってしまう人が後を耐えません。

体育会系の部活動やスポーツの指導をしている人にとっては、練習に対してやる気や熱意の感じられない無気力な選手を見ると、どうしても注意をしたくな

ボディービルダーのような逞しい筋肉は、男性に限らず女性の間でも強さや逞しさの象徴とされ、鍛えられた肉体に憧れの気持ちを抱く人は少なくありませ