メンタルの強化書

パーソナルスペースとは？人に不快感を与えないための距離感の取り方について

2018/1/12 人間関係

人との距離感の取り方で苦労したり、「この人ちょっと近づきすぎて強引な人だなぁ…」「そんなに距離感を取らなくてもいいのに…」と感じたことはない

人間関係をリセットする人の心理や特徴について

2018/1/11 人間関係リセット癖

人間関係リセット癖とは、急に人付き合い友達付き合いをやめてしまう、定期的にSNSのアカウントを削除したり連絡先を削除してしまう癖のことです。なぜ人間関係をリセットするのか、その原因や特徴、心理を解説しています。

リーダーシップがない、リーダーに向いてない人が少しでも気持ちが楽になれるためのコツについて

2018/1/10 リーダーシップ

仕事でも部活動でも「リーダーシップを取れ！」「リーダーらしく後輩に指示を出しなさい」という内容の言葉を聞く場面は多々あると思います。

ゲーム依存とは　課金ゲームがやめられくなくなる前の対策

2018/1/10 アニメ・ゲーム

スマホゲームやソシャゲーにのめり込むあまりに日常生活に支障が出ることをゲーム依存と呼びます。ゲーム依存はWHOでも取り上げられ日本を含む各国の社会問題となっています。課金のしすぎやゲームのせいで引きこもり、寝不足などの健康を損ねないための対策についてまとめています。

自分が恥をかいているわけではないのに恥ずかしさを感じる共感性羞恥について

2018/1/4 恥ずかしがり

共感性周知とは自分が怒られたり恥をかくような事をしてないのに、まるで自分が怒られている、恥をかいているように感じてしまう現象の事。このページでは、今日完成周知の特徴や、HSPという気質から見る共感性周知の克服のヒントについて掲載しています。

「ワーカホリック」仕事が頭から離れない人の心理や悩みについて

2018/1/3 仕事・ビジネス

仕事のことが頭が離れない、仕事の事ばかり考えてしまう状態をワーカホリック(仕事中毒)といいます。仕事にのめり込む事は良いことだと考える人が多い影響もあり、ワーカホリックで心身の不調を招くの危険性は軽視されがちです。この記事はワーカホリックの心理、問題点についてまとめています。

HSPの人でも自分に向いている仕事を選んで楽に仕事をするためのコツ

2018/1/3 HSPの働き方, 仕事・ビジネス

繊細で敏感な形質を持つ人はHSP(センシティブパーソンと呼ばれています)。繊細すぎるため仕事ではトラブルが多く、人付き合いが多い仕事は向いていない傾向があります。人と接しなくても済む裏方の仕事や、在宅の仕事ならストレスなく快適に働くことができるでしょう。このページではHSPの働き方についてまとめています。