コミュニケーション | メンタルの強化書

「共感的理解」を知って、良好な人間関係を作るコツ

心理学やカウンセリングを学んだことがある人なら「共感的理解」という言葉を耳にした方もおられると思います。共感的理解の知識はカウンセリ

モラハラを受けたときに、嫌だと言って拒否したり、言い返すことでモラハラをやめさせようとすることはあまり効果的とは言えません。もちろん

「どうせ自分なんて…」「やっぱり私なんて…」と不安や自信のなさを口にすることを弱音を吐くといいますね。例えば、受験の時に「私の学力で

今のご時世、仕事で部下に何かを頼むときになるべく角が立たないように優しくお願いすることがよくあります。あまりキツく言ったり、相手の気

話し合いミーティングで議論が白熱するあまりに、なんだか穏やかじゃない方向に話が進んでしまったという経験はございませんでしょうか。話し

コミュ障で「仕事が辛い」「仕事をするのが苦しい」。だけど、逃げるんじゃなく「変わりたい！」と感じている方に、今すぐできる対策を3つ紹介します。あなたを苦しめるコミュ障も、見方を変えるだけできっとあなたの強みになります。コミュ障でも良かったと思える未来を手に入れましょう！

大勢の人の前で話すときに緊張感を覚えることは誰にもであることですが、話すことそのものに苦痛を感じたり、誰かと合うことまでにも苦痛を感じてしま

周囲の人と打ち解けるために、あえておバカキャラを演じる人がいます。難しい言葉で言うと「道化を演じる」ともいいますね。道化という言葉に

仕事や部活でミスをしたときに、相手にしっかり反省してもらうべく叱らなければいけない場面があると思います。しかし、昔のように大声で怒鳴

営業職であったり、自分で新規開拓をしていかなければいけない自営業・フリーランスの人にとっては、初対面の人と打ち解けるためのコミュニケーション