ロールレタリングを使って指導者と選手との距離を縮めるコーチングのやり方
普段の練習で言いたいことが言えるようないい雰囲気のチームが作ろうと奮闘していても、なかなかチームに心を開いてくれなくて困っている指導者は多い
仕事・スポーツ・人間関係などの悩みに役立つ、心理学に関する記事を発信するブログ
普段の練習で言いたいことが言えるようないい雰囲気のチームが作ろうと奮闘していても、なかなかチームに心を開いてくれなくて困っている指導者は多い
体育会系の部活動やスポーツの指導をしている人にとっては、練習に対してやる気や熱意の感じられない無気力な選手を見ると、どうしても注意をしたくな
スポーツで使える集中力を高める方法を解説。注意の向きと範囲を意識することで状況に応じた集中力を発揮してパフォーマンス工場につながります。大会だけでなく部活の練習や日々のトレーニングでも使えるテクニックです。
怪我や人間関係のもつれなどで部活をやめる時はどうしてもネガティブ気分になるものです。この記事ではそんな部活をやめる時とやめた後にポジティブな気分になれるように役立つ考え方についてまとめています。
部活動やスポーツの場面で「褒めて伸ばす」という方法を用いて、結果を残している指導者は、一昔前と比べて大分増えてはいますが、まだ「褒める」とい