陰キャにおすすめの仕事4選!陰キャが仕事で活躍するために気をつけるべきこと5つも紹介

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「明るい性格の人と一緒に仕事するのが辛い」
「自分の暗い性格は嫌いだけど直せないし…」

上記のように、仕事中も「他人に合わせるのが苦手」「一人でいることを好む」いわゆる「陰キャ」であることに苦しんでいませんか?

性格も明るく大勢の人たちの中心として活躍できる人もいますが、誰でも同じことができるわけではありません。

ですが、社会に出ると様々な性格の人と嫌でも関わらなければいけず、毎日苦しい思いをしなくてはいけないんですよね。

今回は、陰キャな人が仕事で活躍する方法や陰キャな人に合っている仕事を紹介。

あわせて、職場で陽キャな人と仲良くする方法、陰キャな性格の改善法なども紹介します。

当記事を読むことで、必ず自分に合った働き方や職場が見つかります!少しでもあなたのお役に立てれば幸いです。

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「陰キャ」の8つの特徴


陰キャとは「陰気なキャラクター」の略語です。反対に明るい性格の人は「陽キャ」と呼ばれます。

陰キャには以下のような6つの特徴があります。あなたに当てはまるものがないかチェックしてみてください。

  1. 性格や雰囲気が暗い
  2. 話しかけてもボソボソと喋る
  3. 何に対しても不安や不満を感じる
  4. コミュニケーション能力が低い
  5. 陽キャと比べて下に見られやすい
  6. オタク気質なところがある
  7. 一人ぼっちか少人数で行動しがち
  8. 自分から積極的に行動できない

陰キャな人は他人とコミュニケーションをとるのが苦手です。話しかけられてもどう返していいか分からず、言いよどんでしまいます。

自分から声をかけることもできないため、挨拶ができない非常識な人間と思われてしまうこともあります。

集団で生活する職場などでも、雰囲気が暗く目立たない人は陰キャと呼ばれることが多いでしょう。

では、上記のような陰キャな人でも活躍できる仕事はどんな物があるのでしょうか?

早速みていきましょう。

陰キャが無理せずできる仕事4選


続いて、他人とコミュニケーションを取ることが苦手な陰キャな人が、無理せずできる仕事をご紹介します。

「自分は陰キャだな」と感じていて、仕事が辛いと感じているなら以下にご紹介する仕事をおすすめします。

1.工場・倉庫での単純作業


誰とも話をせず、黙々と同じ仕事を繰り返す工場勤務は陰キャにぴったりな仕事です。

コンベアーで流れてくる商品を処理したり、倉庫でリストとにらめっこをしながら自分一人で仕事をこなすなら、コミュ障や陰キャな人でも無理をせずにおこなうことができます。

やるべきこともマニュアル化されているため、戸惑うことも少ないはず。決められた作業をコツコツやれる人にピッタリな仕事と言えるでしょう。

2.配送業


車に品物を積んで配達する配達員は、陰キャでも無理なくこなせる仕事のひとつです。

特にトラックの運転手なら長時間ひとりで運転するだけなので、他人と無理をして関わることもありません。

トラックの長距離運転は無理という人なら、工場や配送センターから一般店舗などに品物を届ける配送もあります。

トラックの運転が初めてでも、研修中に先輩に教えてもらえることが普通なので安心です。

研修期間が終われば、一日中トラックの中にひとりなので会話をすることもありません。

コミュニケーションが苦手だけど車の運転は得意という人におすすめな仕事です。

3.清掃員


綺麗好きで黙々と作業ができるなら清掃員がピッタリです。

人と関わる必要がなく決められた場所を掃除するだけなので、コミュニケーション能力の有無は関係ありません。

昼なら商業施設やショッピングモールの清掃員。深夜帯で働きたければ店舗が終了したあとに清掃をする清掃会社もあります。

仕事中は同僚も黙々と仕事をしているので、無駄な会話をすることもありません。周りに大勢の客がいたとしても、清掃員に話しかける人は稀です。

他人と会話をすることが苦手だけど、掃除することが好きな人には天職になるはずです。

4.YouTuber


小学生がなりたい職業の上位に選ばれるYouTuberは、陰キャな人にも無理なくできる仕事です。

YouTuberは企画を考えるところから撮影まで、自分で行わなければいけません。

裏を返せば他人に指示されることもなく、自分のやりたいことをやれる仕事と言えるでしょう。

YouTuberは素顔を出さなければいけないと思いがちですが、顔出ししていない人もいますし、今話題のVTuberなら声だけで十分です。

撮影した動画の編集もコツコツとひとりでやるため、他人に気を使う必要もありません。自分ひとりで作業をしたい人にはピッタリです。

ただし、人気が出ないと収入はほぼゼロに等しいため、精神的に追い詰められる恐れもあります。

他人と関わらなくてもいい反面で、全て自己責任な点は覚悟しましょう。

「陰キャは仕事ができない」といわれるのはコミュ障が原因


陰キャだと仕事ができないと思われてしまう最大の理由は、コミュニケーション不足にあります。

仕事仲間とコミュニケーションを上手く取ることができないため、あなたの抱える仕事の量や大変さ、苦労が相手に伝わっていません。

コミュ障の人は人間関係を良好に保つのも苦手なので、助けを求めたくてもうまく伝えられず「何を考えているかわからない」と片付けられてしまうことも多くあります。

あなたが困っていても誰も手を貸してくれず、いつまでも仕事が終わらないため、結果「仕事をしていない」、「サボっている」、「仕事が遅すぎる」と思われてしまうのです。

あなたも陽キャな人と比較し仕事量に大きな差はないのに仕事ができないと思われ、やるせなさや疎外感を感じているはず。

「仕事ができない人」というレッテルを貼られると、上司の印象も悪くなり、重要な仕事も任せたもらえないため、出世も遅れてしまうこともあります。

5つだけ!陰キャが仕事で活躍するために気をつけること5選

雰囲気や性格の暗い陰キャは、他人に誤解を与えやすいもの。無用なトラブルを招かない意味でも、仕事では以下の点に気をつけましょう。

  1. はっきりと声を出して挨拶する
  2. 陽キャに警戒心を持たない
  3. 自分と同じ陰キャを嫌悪しない
  4. 合わない人とも関わりを持つ
  5. 「陰キャ」を逃げる口実にしない

1つずつ詳しく見ていきましょう。

1.はっきりと声を出して挨拶する


対人関係を円滑にすすめる上で、挨拶は基本中の基本です。

同僚や上司と顔をあわせた時、挨拶するのが苦痛に感じてはいませんか?

陰キャな人は自分から積極的に声をかけるのが苦手ですよね。挨拶をしたいと思っていても、なかなか口に出せないはずです。

しかし、挨拶は社会人として基本です。仕事の仲間や上司に、はっきりと声を出して挨拶するだけで印象は変わるものです。

コミュ障の人は小声や早口になってしまいがちですから、1人のときに声を出す練習をしたり、ゆっくり話すことを意識してみてください。

明るい表情や落ち着いた声で挨拶できればさらに良いですね。

挨拶をしたからと言って、長々と会話を続ける必要はありません。他人に話しかける練習くらいの気持ちで挨拶をしてみましょう。

2.陽キャに警戒心を持たない


自分と正反対の性格をしている陽キャな人を、必要以上に警戒する必要はありません。

陰キャな人は陽キャな人が近くに来ると、「話しかけられたらどうしよう」「人がたくさん集まってきそうで怖い」と考えてビクビクしてしまいますよね。

自分と間逆な性格な人に警戒心を抱くのは仕方ありませんが、必要以上に警戒すると相手を傷つけてしまいます。

陽キャな人もあなたと同じ人間ですから、実は他人と接することに不安を感じています。

話しかけて無視されたら傷つきますし、嫌がられたら話しかけづらく感じているものです。

挨拶の練習がてらあなたから声をかけてみましょう。距離を縮めていたら意外な一面が見えてくるはずです。

3.自分と同じ陰キャを嫌悪しない


陰キャな人は自分と似たようなタイプを遠ざけてしまいがちですが、嫌悪したり遠ざけようとしないようにしましょう。

陰キャな人は自分と同じように、性格や印象の暗い人とグループを組んだほうが安心しますよね?しかし、あまりに自分に近い人は、なんとなく嫌っていませんか?

自分の欠点を見せられているような気分になり、目を背けたくなるはずです。

コミュニケーションがとれない者同士なのに、相手を遠ざけてしまえば余計に仕事は進まなくなってしまいます。

同族嫌悪を感じる相手を避けるのではなく、よく観察して反面教師にして自分の治すべき点を見直しましょう。

4.合わない人とも関わりを持つ


自分とは性格や考え方が合わないと感じる人とも協力しましょう。

陰キャな人は自分と合わないと感じると、相手を遠ざけてしまいがちです。

でも、仕事仲間を「なんとなく合わない」という理由で遠ざけていたら仕事になりませんよね。

プライベートなら自分に合わない人を遠ざけても問題ありませんが、自分に与えられた仕事をしっかりとこなすためにも、合わないと感じる人とも協力しましょう。

自分から人との関わりを増やし、いざという時に助けてくれる人を増やしておくことが大事です。

5.「自分は陰キャだから」は通じない


自分のことを「陰キャだから」と言って、他人と関わりを持たないように予防線を張る人もいますが、仕事では通じません。

「陰キャだから仕事でミスしても仕方ない」、「陰キャだから他人と関われない」等と言っていたら、信頼や信用を失いかねません。

「陰キャ=弱者」というイメージを持つ人もいるため、自分のイメージを下げるようなことを軽々と口にすべきではありません。

陰キャから脱出するには


まずは失敗した自分を思い出してみましょう。

失敗は怖くないことで、自分は失敗する人間だと理解できれば徐々に恥ずかしいという気持ちも薄れるはず。

陰キャの人は他人より失敗をすることを怖がったり、恥ずかしいと感じてしまうものです。

「自分の意見を言っても笑われる気がする…」と不安で、コミュニケーションを取るのが辛いのではないでしょうか。

ですが「失敗をすることが当たり前」、「失敗をするのは恥ずかしいことではない」と考えられるようになれば、陰キャな性格が改善されます。

陽キャだろうが陰キャだろうが、同じ人間なのですから失敗するのは当然のこと。必要以上にミスを恐れたり恥ずかしいと思う必要はありません。

たくさん失敗をして、無駄に高いプライドを改善しましょう。ミスは恥ずかしいという思い込みを改善することが陰キャ改善に繋がります。

陰キャでもぴったりな仕事がある!他人に気を使わずにできる仕事を選ぼう!


「陰キャは仕事ができない」と思われがちですが、実は陰キャな人の性格に仕事が合っていないだけの可能性もあります。

陰キャな人でも無理なくできる仕事は数多くあります。他人とコミュニケーションを取るのが苦手なら、自分にあった仕事を選びましょう。

現在の仕事を変えることができないなら、自分を変えるのが一番の早道。

陰キャな性格を改善できれば仕事で苦痛を感じることも少なくなるはずです。

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【身体がおかしくなる前に】実はストレスの90%は仕事が原因という衝撃の事実

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